Začiatočníci
Na kurze EasyTennis sa naučíte:
- základne údery forehand a backhand
- voleje a smeče
- servis a return
- počítať skóre
- hrať dvojhru a štvorhru
Cena kurzu: 108 eur
RezervovaťNa kurze EasyTennis Intense sa naučíte:
- základné údery forehand a backhand, umiestnenie úderu krížom a po čiare
- voleje, smeče a nabiehané údery
- servis a return
- počítať skóre
- základnú stratégiu dvojhry a štvorhry
Kurzy EasyTennis Intense sa konajú podľa dohody záujemcov (minimálne 3 hráči). Prosím kontaktujte nás pre dohodnutie termínu.
Cena kurzu: 108 eur
Kontaktovať
Cena za hodinu: 35 eur + prenájom tenisového kurtu
Kontakt
Stredne pokročilí
Hráči s predchádzajúcimi skúsenosťami v tenise sa môžu prihlásiť na skupinový tréning pre stredne pokročilých. Tréningy prebiehajú v skupine štyroch hráčov pod vedením skúseného trénera. Hlavnými benefitmi tréningov sú:
- intenzita tréningu (pozitívny vplyv na zdravie človeka)
- hravá forma (zábavný spôsob získavania nových zručností)
- taktické cvičenia (prehĺbenie strategického a taktického myslenia)
- technika úderov (zautomatizovanie správnych návykov)
Hodina pozostáva z kombinácie rôznych tréningových foriem (drily z koša, cvičenia cez výmeny, hry zamerané na precvičenie konkrétnych taktických situácií) tak, aby bola zachovaná dynamika tréningu a čo najvyššia efektivita učenia.
Cena: 18 eur/hodina
Rezervovať
Cena za hodinu: 35 eur + prenájom tenisového kurtu
Kontakt